Formações
EMDR
Ursula está em formação em EMDR, uma técnica terapêutica que se concentra em identificar e processar eventos traumáticos. A técnica utiliza estimulação bilateral do cérebro para ajudar os pacientes a processarem esses eventos de forma mais eficaz, reduzindo os sintomas relacionados ao trauma e melhorando o bem-estar emocional.
Brainspotting
Ursula é especializada em Brainspotting, uma técnica terapêutica que ajuda os pacientes a identificarem e processarem as emoções e os traumas que estão armazenados em seus cérebros. Essa técnica é altamente eficaz para o tratamento de problemas emocionais como ansiedade, depressão, estresse pós-traumático, entre outros.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Ursula é especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem terapêutica que se concentra na identificação e modificação dos pensamentos e comportamentos negativos que podem estar contribuindo para problemas emocionais. A TCC é altamente eficaz no tratamento de problemas como ansiedade, depressão, fobias e transtornos alimentares.
Clown Terapia
Ursula é especializada em Clown Terapia, uma técnica terapêutica que utiliza técnicas teatrais e de palhaço para ajudar os pacientes a se conectarem com suas emoções e desenvolverem habilidades sociais. A técnica é particularmente eficaz para o tratamento de problemas emocionais em crianças e adolescentes, ajudando-os a lidar com a ansiedade, medo e tristeza de forma mais positiva e saudável.
Minha Abordagem
Minha maneira de trabalhar é criar um ambiente seguro e acolhedor para meus pacientes, onde eles possam se sentir confortáveis para compartilhar suas emoções e preocupações. Eu acredito que as relações saudáveis são essenciais para superar traumas e dificuldades emocionais.
Meu objetivo é ajudar meus pacientes a ser autênticos e se sentir respeitados. A partir desse espaço seguro, encorajamos a exploração dos problemas emocionais e trabalhamos juntos para construir relacionamentos mais saudáveis e positivos com as pessoas ao redor.
Eu acredito em relações baseadas em respeito mútuo, sem diferenças de poder, onde a sinceridade é valorizada. Para mim, é importante ter espaço para a autenticidade em todas as relações pessoais, o que pode ajudar a melhorar nosso bem-estar emocional e construir relacionamentos mais saudáveis.
Na minha abordagem terapêutica, trabalho para ajudar meus pacientes a criar essas relações saudáveis e promover um ambiente de respeito e sinceridade. Acredito que, ao criar um espaço seguro e acolhedor, podemos superar traumas emocionais e encontrar caminhos para uma vida mais plena e feliz.
